脾胃負責消化吸收食物營養並轉化氣血濡養全身，脾胃健運氣血充足才能提骨骼身體足夠的生長基礎，台北中醫認為若學習壓力大情緒不暢會導致肝氣鬱結，氣血流暢才能輸送營養物質至全身各處促進正常發育，台北中醫針灸可刺激生長激素的分泌，保持樂觀開朗的心情避免過度壓力和焦慮，中醫從補腎健脾調和氣血疏通經絡等多元管道幫助長高，台北中醫建議勿過晚使用否則效果有限。
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